Aktuell

Im Dehnworkshop vom 6. August ist ein Platz frei geworden!

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Präsenzworkshops für Mitglieder

Münster, Augsburg, Freiburg i.Br. und Berlin
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Hier sind in den virtuellen Gruppen noch Plätze frei (PDF)
 

Neuer Mitglieder-Workshop "Reiten mit Lichen sclerosus - da geht ewas!"

16. November 2021
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Virtuelles Treffen für Eltern betroffener Kinder

17. September 2021
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Es finden wieder Präsenztreffen statt!

Präsenztreffen für Mitglieder 
08. August 2021 Hamburg - ausgebucht!
09. August 2021 Hannover
24. September 2021 Köln
10. Oktober 2021 Hamburg
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Virtueller Mitglieder-Workshop zum Thema Fahrrad fahren - da geht was!

16. August 2021 - ausgebucht! 
02. September 2021
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Workshop "Mehr Lebensqualität - ja bitte!" MBSR Workshop virtuell mit Sabine Henke

06. September 2021 - ausgebucht!
26. Oktober 2021 - ausgebucht! Warteliste!
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Virtueller Workshop zum Thema Dehnen - für Mitglieder kostenlos!

06. August 2021 - ausgebucht!
01. September 2021
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Virtuelle Austauschgruppen für Mitglieder 

02. August 2021 Berlin - Brandenburg
18. August 2021 Bayern - Baden Württemberg - ausgebucht! Warteliste!
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Lichen simplex (chronicus)

Lichen simplex ist im Gegensatz zu Lichen sclerosus ein atopisches Exzem, kann ohne Behandlung chronisch werden und ist heilbar.

Häufig tritt er bei Menschen auf, die eine Veranlagung zu Hauterkrankungen und/oder Allergien haben, wie z.B. Neurodermitis, allergischer Schnupfen oder allergisches Asthma. Lichen simplex kenntzeichnet sich durch starken Juckreiz und dadurch ständiges Kratzen aus. Gründsätzlich kann er überall auf der Haut auftreten, wie auch um den Anus herum, oder bei Männer am Skrotum (Hodensack). Bei Frauen betrifft er typischerweise nicht die Vulva meistens sind die grossen Schamlippen eher betroffen als die kleinen.

Mögliche Auslöser sind übertriebene Hygiene, Waschmittel, Kleidung, Nahrungsmittel, etc.

Krankheitsauslösend ist das Kratzen, manchmal besteht eine Zuckrekrankheit oder eine andere Krankheit, sowie die Veranlagung zur Neurodermitis, die den Juckreiz fördern, das sollte abgeklärt werden. Durch das Kratzen wir die Haut an der Sgtelle dicker und der Juckreiz immer stärker.

Wichtig ist es, sich dieses Kreislaufs (die Katze beisst sich in den Schwanz) bewusst zu werden, das heisst der Automatismus, an der Stelle zu kratzen, sollte vermieden werden, ansonsten wir die Krankheit fortbestehen.

Therapie

Lichen simplex ist grundsätzlich heilbar. Als Behandlung wird über einige Wochen ein stark wirksames Kortison (Wirkstoffklasse III oder IV) aufgetragen und - das ist das Wichtigste - es sollte unbedingt nicht gekratzt werden. Klopfen auf die Haut ist erlaubt. Sobald der Juckreiz durch die Behandlung gebannt ist und die Haut wieder norfmal aussieht, kann die Kortisonsalbe langsam ausgeschlichen werden. Kortison darf nie von einem Tag auf den anderen abgesetzt werden, da es sonst zu einem Rückfall kommen kann. Meistens benötigt man letztendlich kein Kortison mehr. Falls erneut Juckreiz entsteht, ist zu empfehlen umgehend erneut etwas Kortison aufzutragen, so dass nicht gekratzt werden muss. Es ist darauf zu achten, dass die Haut nicht austrocknet (viel Fettpflege), zu viel Duschen und sich zu oft waschen, sowie der Gebraucht von Seife wirkt sich negativ aus. Der Genitalbereich, sowie der Bereich an Anus sollte ohnehin nie mit Seife, sondern ausschliesslich mit klarem Wasser gewaschen werden. Es sollten auch kein feuchtes Toilettenpapier gebraucht werden. Das gilt für Frauen, Männer und Kinder.